Thérapie individuelle

La thérapie individuelle s’adresse à toute personne désireuse de

  • mieux comprendre son fonctionnement émotionnel et relationnel

  • traverser une période difficile (stress, anxiété, dépression, épuisement, crise de vie)

  • surmonter des expériences douloureuses ou traumatiques

  • améliorer la gestion de ses émotions et de ses réactions

  • faire face à des difficultés relationnelles ou familiales

  • réfléchir à des questions personnelles, identitaires ou existentielles

  • aborder des difficultés liées à la sexualité et à l’intimité

  • développer ses ressources et retrouver un meilleur équilibre de vie

  • etc.